bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinme aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı ırak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, şahsi durumunuza yaraşır esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.İnfluenza yani grip kadar viral enfeksiyonlar sonucunda genel halsizlik durumuna